필라테스 인기있는 이유

2025년 8월 4일    추천 1,041
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필라테스

필라테스 다이어트효과있나요?
하다가 헬스에선 런닝머신외엔 기구다룰줄도 몰라서ㅜ 필라테스해도 살빠지는효과가 있으면 헬스대신 필라테스해볼까싶은데 어떤가요~~? 필라테스가격부담이 생각보다 좀되서 하기전 고민이 되네요ㅎ 조언부탁드려요^^
http://cafe.naver.com/isajime/5960261
필라테스 빛 솔직후기
결정한 "필라테스 빛" 내돈내산 후기 올려보려합니다~ (결제하자마자 후기올리는건 이벤트성 같아 6개월... 걱정 왜 했나 싶어요 ㅋㅋㅋ 지금 해주시는 강사님들 너무너무 잘 가르쳐주셔서 처음 필라테스한 저한테 용기도...
http://cafe.naver.com/yeongjongdolove/986816
제 다이어트 방법은 필라테스와 식단!
게 필라테스였어요! * 헬스 헬스는 출석이 어렵고 누군가 자세를 봐주지 않으면 틀리게할 수 있어서 흥미를... 동작을 따라할 때는 매우 힘들지만 다소 정적인 운동이라고 생각했어요 * 필라테스 언젠가 필라테스를 해보게...
http://cafe.naver.com/directwedding/7895214
필라테스 다이어트 결과는...ㅎ
필라테스 다이어트 정말 효과 있을까? 필라테스 다이어트 솔직히 저도 반신반의했어요. 그런데 필라테스 다이어트 시작하고 2달 만에 무려 13kg이 쑥 빠져서 주변 사람들까지 깜짝 놀랄 정도였답니다. 저는 원래 집에서...
http://cafe.naver.com/fox5282/4312325
필라테스 다이어트 효과?
필라테스 다이어트 효과? 있는지 궁금해서 여쭤봐요 요즘 살이 많이 쪄서 운동을 시작해야겠다고 마음먹었는데 어떤 운동이 좋을지 고민이 많아요 필라테스가 근육 강화에 좋다고 들었는데 체중 감량 목적으로도 효과가...
http://cafe.naver.com/hotdealcommunity/3558754
필라테스 다이어트 핵심이..
비결 물어보니까 자기는 필라테스 다이어트 했다고 ㅠㅠㅠ 아 진짜 저도 너무 빼고 싶은거에요 그래서 급하게 필라테스 다이어트 해야지... 하면서 알아보고 주 2회 수업 듣기 시작했어요. 근데 진짜 힘든거 있죠 ㅠㅜㅠ...
http://cafe.naver.com/cantsb/2988836
필라테스 5년차의 결혼준비 다이어트
필라테스 시작한지 어느새 5년이 넘은 얼마 전에 결혼 준비 시작한 예신입니다 :) 저는 습관화환 필라테스로 다이어트와 근육량 증진, 자세교정까지 해서 예식이 좀 많은 분들이라면 필라테서 꼭 추천드려요! 개인 레슨...
http://cafe.naver.com/directwedding/7914356
필라테스 효과 궁금해요
가슴탄력에 필라테스 효과 궁금합니다. 가슴탄력에 필라테스효과 여쭤봐요 필라테스효과 확실하면 꾸준히 해보고 싶어요 거울을 보면은 깜짝깜짝 놀라요. 출산 후 몇 년 사이에 등 확 굽고, 어깨도 말려 있고, 자신감도...
http://cafe.naver.com/llchyll/2220615
필라테스요가 어머나 세상에!
필라테스요가 시작했는데 어머나 세상에 이렇게 힘들줄 몰랐어요ㅠㅠ 다이어트 때문에 운동 알아보다가 필라테스요가를 등록한지 한달됐거든요? 근데 살이 잘 안빠져요ㅎㅎ 처음엔 요가랑 필라테스가 합쳐진거라...
http://cafe.naver.com/cantsb/2980730
논슬립 필라테스 양말 어떤 스타일이 더 나을까요
필라테스 하고 있는데 20대같더라고요. ㅠㅠ 저도 필라테스를 시작해보려고 등록했는데 운동은 처음이라 뭘 어떻게 준비해야 하는지도 잘 모르겠는데 준비물 중에 양말이 꼭 필요하다고 하더라고요 논슬립 필라테스 양말을...
http://cafe.naver.com/ungsangjang/784936

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